היי
יש לי שאלה .. יותר נכון נשלחתי לשאול שאלה כי אני לא סופרת קלרויות
מישהי יכולה להגיד לי כמה קלוריות מותר לאכול בארוחות הגדולות ? בוקר צהריים ערב
תודה רבה לעונות 🙂
ב1200 זה.. בוקר פחמימה+ חלבון- 160 קלוריות צהריים: חלבון בשר+ פחמימה+ שומן- 350 קלוריות ערב: חלבון וחצי+ פחמימה+ שומן- 270
יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.
*שם מלא
אימייל
*טלפון
נושא הפנייהתמיכה טכניתשירות לקוחותלמידע והצטרפותלרכישה בחנות המוצרים שלי
אני מאשר/ת קבלת דיוור, מבצעים ומידע שיווקי ופרסומי מחלי ממן מדיניות פרטיות משתמשים
מחכה לשמוע ממך