משתתפת אצלינו בקבוצה סיפרה על שיטה 21 יום
שעושים משהוא 21 יום רצופים וככה מרגילים את הגוף
לעשות אותו קבוע
היום יום הרביעי שאני עושה סטפר 25 דקות
ואני גאה באצמי כי מזמן לא עשיתי סוג של ספורט ברצץ
אז מאמינה שאני אמשיך במשך 21 יום ואחרכך יום כן ביום לא
אוהבת רוסי