היי איה
לחם רגיל מכיל כ-260-250 קלוריות ל-100 גרם , בלחם קל חייבות להיות פחות מ-170 קלוריות לאותה כמות.
נגיד ואני אוכלת את הלחם קל מחיטה מלאה וטופו, דגנית עינת, 500 גרם 151 קלוריות ל100 גרם 151 להכפיל ב-2 מתקבל 302 קלוריות ל100 גרם כלומר יותר מלחם רגיל אז מה עושים?