[אלמוני]

בדגים המעושנים יותר קלוריות… ולכן במקום 150 אפשר 100.
אבקת מרק כתיבול שפוי בסדר
עלי גפן תחשבי את כמות האורז (פחמימה 3 כפות) והבשר 150 גר' לאחר בישול) שנכנס בעלים.
עם עלי הגפן במילוי אורז+בשר יש לך פחמימה+חלבון בשר.

[מאת]

תגובות