רציתי לדעת- אני יודעת שמותר לשתות עד 4 כוסות קפה ביום.. והקפדתי על זה מתחילת התהליך. מכינה קפה עם קצת חלב 1 אחוז וסוכרלייט. רק יצא לי השבוע שבסביבות ה-3-4 ימים ששתיתי 5 כוסות נס קפה (היה לי הצורך בעוד אחד) אני שותה קפה (בכוסות חד”פ) רציתי לדעת אם זה נורא? זה יהרוס את התהליך?(אומנם אני שבוע בשמירה אבל עדין חוששת מהשקילה). חייבת תשובה דחופה!! תודה רבה…
מתוקה, שחררי לחץ. הכל בסדר.
אז שתית עוד כוס קפה…
מי שהגיעה לשמירה..יכולה להתחיל להנות ממנה ולא רק לפחד…
תבדקי בשאר הימים האם את יכולה לחזור לכמות הרגילה שלך.
בהצלחה
.
.
