[אלמוני]

מאוד אוהבת את הפורום הזה
ובא לי לשתף כבר שנה וחצי בתוכנית המדהימה הזו וירדתי 12 קילו.
אף נכנסתי לשמירה- רק שהשמירה הגיעה בדיוק עם הריון- אין שמחה ממני פעמיים
רוצה לשתף שעכשיו בחודש כמעט חמישי יצאתי מהשמירה ….
התבאסתי קצת אבל זה למטרה טובה , עלייה מבורכתתת
סתם לפרוקקק
אחלה יוםם

[אלמוני]

אנת מור שמחה בשבילך גם אני במצב שלך.
יצאת מהקבוצה לגמרי או שאת ממשיכה?
ממשיכה בתפריט?

[אלמוני]

גם אני בהריון בחודש חמישי, הולכת לקבוצה כל שבוע.
החודשים הראשונים היו קשים, לא אכלתי מסודר בכלל בגלל הבחילות ואח”כ פשוט פיציתי את עצמי על התקופה הקשה :מבולבל:
עכשיו חזרתי לתכנית במלוא המרץ וזה כיף לשמור על המסגרת ולדעת שאת נמצאת בשליטה ולא הולכת לסיים את ההריון עם 30 ק”ג עודפים… בהצלחה!

[מאת]

תגובות