יש לי ארוחת צהרים בעבודה הבעיה שהכל שם מפוצץ שמן ממיוחד המנות העיקריות אפילו העוף רציתי לדעת איזה תחליפים קנוים שאפשר לחמם במיקרו מותר לי לאכול (למשל שניצל תירס של טיבעול והאם הוא חייב להיות לייט )
תודההההההההההה
ראשית שבוע טוב לך
בקשר לצהרים לדעתי במידה ויש עוף להוריד את העור
ואין בעיה לאכול. במידה ולא 2 תירס לייט אפשרי
במיקרוגל פחות טעים אך אין ברירה.
בתאבון מציפי
בכל מקום עבודה יש גם תחליפים מבושלים,צימחוניים,דלי מלח וכ”ו…מנה קטנה עיקרית קצת פחמימה ו—-המון סלט יעשו את הארוחה ל”בסדרית”לשתות מים לפני ואחרי. בתאבון.