שבת שלום, קורה לכן שאומרים לכן שרזיתם וגם בבגדים אתן מרגישות קצת.. אבל יש ימים שאני רואה על עצמי(על הגוף שלי) שרזיתם קצת ופתאום יש ימים שאני מסתכלת על עצמי ורואה כאילו שוב עליתי… למרות שהמשקל מראה שירדתי.. איזה באסה!!
זה טבעי שלוקח זמן לעכל את השינוי. היום אחרי שירדתי 24 ק”ג ואני מאוד קרובה לשמירה אני עדיין מרגישה “שמנה” לפעמים. אבל, אחרי שנה בתהליך אני מרגישה שאני מפנימה את השינוי גם החיצוני וגם הפנימי וההרגשה נהדרת.
:אוהב:
כמו ששרה שרית חדד
העיקר שנרגיש טוב בריא ושמח!
בהצלחה חברות
גם לי אחרי 8ץ600 יש ימים כאלה במיוחד לאור זה שיש עוד 20 + להוריד אבל אנחנו על הרכבת וזה מה שחשוב
נשיקות ויום טוב :אוהב: