עכשיו חופש ואני קמה מאוחחר נגיד היום קמתי באחד ישר לארוחת צהרים עכשיו אני מחכה נגיד כל שלוש שעות …אני יוצאת נגיד ואני חוזרת בשתים שלוש לפנות בוקר ויש לי ארוחה שלא אכלתי האם אפשר לאכול כי אנ יחוזרת רעבה חח או שעדיף לוותר בגלל החלב ? כמו עכשיו למחשב אוכלת את ארוחת הבוקר נס+ קרנצ'ים
תוודה וליללה טוב 🙂
גם אם את קמה מאוחר, עדין אפשר לסדר את היום
את לא חייבת לחכות 3 שעות. את יכולה לעשות מרווחים של שעה וחצי בין ארוחה לארוחה
אין בעיה של חלב בלילה, אם זה בעייתי ספציפית עבורך, אולי בימים כאלו תהפכי את הארוחות