רציתי לשאול , למה במתכונים של המשתתפים המצויינים באתר אין כמות מפורטת כלומר תחליף או = ל… כמו שאת ציינת במתכונים של חלי ,אחרי הכל אם זה באתר סימן שזה בתוכנית
תודה
היי אורי..
יש כאלו שהמשתתפים ציינו כמות ויש כאלו שלא..אני רוצה שכל אחד ואחד מכם ידע לחשב לבד כמויות כדי שזה ישרת אותו לכל החיים ולא יהפוך להיות “דיאטה”, ומרבית המשתתפים לומדים נכון את חישובי אבות המזון לפי דפי התחליפים שיש לכם ויודעים לעשות זאת לבד…אם את צריכה עזרה, פרסמי את המתכון, נעזור לך.
בהצלחה