רציתי לדעת מה אני יכולה לאכול במקום מנת פרי? כי אני לא אוהבת פירות. ודבר נוסף בערב אני עובדת בפיצרייה ותמיד אני לוקחת איתי את ה 2 פרוסות הלחם מה אני יכולה לשים עליהם שיהיה לי כארוחת ערב?
+ביצה קשה שיש לי שמה
לי זה טעים, אני מקווה שגם לך.אם את אוהבת פודינגים. אני שמה בקערה ג'לי לייט נגיד בטעם אננס, מערבבת עם כום וחצי מים רותחים עד שאין גושים, ומוסיפה קו' שימורים של רסק תפוחים בלי סוכר.ולמקרר. יוצא שווה ל-4 מנות פרי.
היי..
במקום פרי את יכולה או חטיף תפוחונים מדי פעם או שתנסי לקחת פרי יבש למשל עיגול אננס מיובש או תמר. אין משהו אחר.
תכיני מראש לעבודה, קופסא עם סלט, ותאכלי שם 2 פרוסות לחם קל עם ביצה קשה/חביתה/ק.טונה/פסטרמה…
בהצלחה