[אלמוני]

אני כמעט שנה בתוכנית ומרוצה מאוד מהתוצאות
השבוע בעלי החליט לעשות גם את התוכנית אך כרגע יש לו לחץ בעבודה ואינו יכול להגיע למפגש
בן 32, 1.93, 120 קילו
האם עליו להתחיל מ1800 קלוריות? (יש לי את התפריט מהמגנט שקבלנו בפסח)
כשירד מה-100 לעבור ל1500?

תודה (-:

[אלמוני]

היי יעלילי..
תפריט 1800, אבל..ובדגש על אבל..אני ממליצה לבעלך לגשת לקבל עזרה מקצועית, למשל לרופא המשפחה ולקבל הפנייה לדיאטנית של קופת חולים.
בהצלחה

[מאת]

תגובות