חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #64529
    אלמוני
    לא פעיל

    מה שלומך רציתי שתיבדקי את התפריט להיום.
    5:0-6:00 צעדת בוקר חוזרת שותה בקבוק מים 750 מ”ל לאחר מכן
    6:15 2 פרוסות לחם קל עם 2 כפות גבינה 5%.
    9:00 אפרסק
    12:00 א. צהריים 3 כפות אורז חזה עוף בתנור גב'ץ {חצילים עם קישואים ובצל ברוטב עגבניות} סלטים חיים ומרק ירקות.
    15:00 2 פרוסות לחם קל עם כפית ריבה דיאט ואפרסק
    17:00 2 ארטיק לייט 46 קלוריות ליחידה.
    18:00 מנה מותרת פסק זמן גדול שהוא 620 קלוריות חרגתי קצת לא אופיני לי אבל לא נורא.
    20:00 א. ערב 2 פרוסות לחם קל עם קופסה טונה במים וסלט ירקות גדול כף טחינה וקצת סחוג.
    מספיק להיום אוכלללל……
    שבת שלום ותודה רבה לילך יוקנעם.

    #64530
    אלמוני
    לא פעיל

    היי לילך..
    בא.לילה חסר פרי.
    השאר אחלה.
    בהצלחה

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות