חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגות 1 תגובות (מתוך 1 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #91004
    lee maman
    מנהל בפורום

    נראה לי שממש שמרתי השבוע יפה-ללא ספק ואפילו “הרגשתי ירידה” .. נדהמתי לגלות שעליתי 300 גרם השבוע..
    א. כשאני מנסה לשחזר מה הוביל אותי שונה השבוע בכל השבוע! היתה א.צהרים המסתכמת ב2 קובה גודל קצת יותר מחצי אגרוף מבושל זה בעייתי? ב. במקביל היה יום שלם שנתקעתי בלי לחם קל ובמקום 2 פרוסות אכלתי בכל ארוחה חצי לחמניה רגילה זו הכמות?
    ג. אם אכלתי כבר במהלך היום מעדן+פרי אסור לי בנוסף נניח לקראת הערב חטיף אנרג'י עם פרי?
    ד. אם הארוחות שלי ביום היו הקוטג' הפסטרמה והבשר אז אסור לי בערב להוסיף את הארוחה עם האומלט פטריות לא בהכרח עם ביצה,כי גם היא ארוחה עיקרית?

מוצגות 1 תגובות (מתוך 1 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות