[אלמוני]

היי…
מעדנים ניתן עד 1.5% טבעי בלבד, לא ממותק ולא עם פרי.
3 כפות תירס/קלח תירס=פחמימה.
בבוקר – חסרה כף גבינה.
צהריים – כמה גולש? איפה מנת השומן?
ביניים – איפה הפרי.
ערב – כמה גבינה בולגרית?
לילה – מעדן ופרי ולא תירס.
בהצלחה

[מאת]

תגובות