[אלמוני]

ארוחת בוקר הפכתי אותה לערב 2 לחם קל עם לבנה וזעתר פלוס ביצה קשה וירקות
ביניים א לילה מעדן וניל ותמר
צוהרים אכלתי ארוחת 4 חטיף אנרגי וקלמנטינה
אחרי צוהרים ארוחה בשיפודי התקווה
דג דניס פלוס 3 כפות חמוס משובל וסלטים חיים

ערב לא אכלתי לא הייתי רעבה!

[אלמוני]

היי עינב..
אנחנו לא אוכלות כי אנחנו רעבות בתוכנית, אנחנו אוכלות כדי לא להיות רעבות! זכרי זאת !:)
צהרים – כמה דג? איפה פחמימה? כף חומוס אחת כמנת שומן ולא 3
בהצלחה

[מאת]

תגובות