יש לי כרגע עודפי עור בגוף וקצת 3-4 קילו שומן שצריך להוריד , אני מתחילה לקחת מאמן אישי והוא המליץ לי על תזונה טיפה שונה מהתפריט של חלי ממן בשביל להעלות את המסת שריר בגוף כמו למשל באורחת בוקר הוא הוסיף עוד חלבון גבינה ובארוחת ערב הוסיף עוד 2 חלבון גבינה …האם זה יהיה נכון להחליף את התפריט??או להשאר עם התפריט של חלי ממן שיהיה איתו גם אפשרי להעלות את המסת שריר בלי בעיה??