[אלמוני]

אכלתי 200 גרם סטייק וחזה פרגית….ואני יודעת שאסור לעשות את זה אבל לא הצלחתי להסכים לעצמי להמשיך בתפריט..מפחדת לעלות אני בלחץ אטומי אחרי ירידה גדולה בשבוע שעבר יש לי רגשה שאני לא אשמור עליה השבוע!!!!!!! שלא נדבר על מים וירקות קשה לי……….

[אלמוני]

בלי פאניקה תנשמי עמוק עמוק
ומה שהיה היה ונשכח
לא נורא מה שאכלת
עכשיו חזרי לתוכנית
לכולנו יש נפילות ואין מה לעשות זה חלק מהתוכנית אז קדימה תחזרי לתוכנית בלי לחץ
בהצלחה רוסי

[מאת]

תגובות