היה שווה להתחייב..

This topic has תגובה 1, 3 משתתפים, and was last updated לפני 5 שנים, 9 חודשים by אלמוני.

מוצגות 4 תגובות – 1 עד 4 (מתוך 4 סה״כ)

מאת

תגובות
19/01/2010 בשעה 8:21 #108165

אלמוני
לא פעיל

השבוע אחרי משהו כמו חודש וחצי שלא רזיתי משמעותית ואפילו עליתי בעליות קטנות סוף סוף ראיתי שינוי על המשקל. רזיתי 800 גרם השבוע,ברוך השם. שבוע שעבר התחייבתי לעצמי שאני חייבת לעשות שינוי ולהיות ילדה טובה לא רק בשלושה ימים הראשונים של השבוע אלא גם בתוך הסופ”ש. והאמת לא הייתי 100% אבל הייתי הרבה יותר מאופקת בשישי שבת וכנראה שזה עבד ואני שמחה. זה נותן לי מוטיבציה להמשיך ולשמור כמו שצריך גם השבוע ואפילו יותר. הפעם אני מתחייבת לשפר את השתיה שלי ולהוסיף יותר ספורט. שיהיה לכולם שבוע מקסים והמון בהצלחה!!!

11/04/2019 בשעה 23:48 #108167

אלמוני
לא פעיל

זו הגישה וזו הדרך. מה לעשות? לעשות!
המשיכי כך והתוצאות תמשכנה להגיע.
אוהבתתתתת

11/04/2019 בשעה 23:48 #108168

אלמוני
לא פעיל

היי גילת..
אני מסכימה איתך לחלוטין…
עמידה ביעדים זה אחד הגורמים הכי מדרבנים בתוכנית..
המשיכי כך..כל הכבוד..
בהצלחה

11/04/2019 בשעה 23:48 #108170

אלמוני
לא פעיל

תודה רבה על החיזוקים והתשומת לב- זה עוזר לי המון!!!
מאת

תגובות

מוצגות 4 תגובות – 1 עד 4 (מתוך 4 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.