[אלמוני]

האם ניתן בארוחת הצהריים לאכול גביע קוטגגבינה 5 אחוז במקום חלבון בשר??

[אלמוני]

“אפשר להחליף מדי פעם חלבון בשר ב- 3 חלבון גבינה”

זה אומר שאת יכולה לאכול 6 כפות קוטג' 5%.
**שימי לב – מידי פעם – לא להפוך להרגל**

[מאת]

תגובות