חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #124200
    אלמוני
    לא פעיל

    החג מבחינתי לא היה מושלם..ברור שלא.היו חריגות אבל אני יכולה לומר שהחג היה משהו שונה.גם שנה שעברה וגם לפני שנתיים,הייתי מוצאת את עצמי בשבועות,אחרי שלושה או ארבעה ימים של 500 קל,אוכלת מכל הבא ליד.כמויות בלתי נסבלות.שזה פשוט העיק נורא גרם לי לכאבי בטן כל החג תוך שאני ממשיכה לאכול..
    השנה אמרתי לעצמי “אין בעיה. את חורגת ,נכון ,(אגב חרגתי רק בדברים מהתפריט!)אבל…אל תאכלי יותר מסף השובע שלך
    תחשבי על הרגע שאחרי כמה זה לא נעים להסתובב עם בטן מפוצצת ושבאלך להקיא..
    את חורגת אבל בצןרה שתהיה לך טוב!שלא תרגישי רע ברמות מטורפות כמו שהיו בשנים האחרונות..”
    וזה עבד.לפחות זה..לפחות הרגשתי שאני שןבעת ו..אומרת לי סטופ!עוד כף אחת של מוקרם אני כבר אתפוצץ..אז תעצרי כאן כדי שלא תתחרטי אחר כך…

    #124201
    אלמוני
    לא פעיל

    למדת דבר מאד חשוב!!
    כל הכבוד לך שהצלחת לאמר את הסטופ!
    לדעת מהם הגבולות זה חלק מהתרגיל…

    פול הצלחות בהמשך! :אוהב:

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות