איוש בוקר נפלא!
אתמול הגעתי לארץ מרומא לתקופא של 3 חודשים לאירגוני החתונה.
ולפני שבועים כתבתי לך שאני די תקועה במשקל בסביבות ה55 אך אני מרגישה שהצטמצמתי הרבה בהיקפים, בנוסף לכך גם ידעתי כי המשקל שלי ברומא לא מדוייק , הגעתי לארץ ונישקלתי אצל הורי והפתעה…. הגעתי למשקל היעד שלי 50 קילו!!
ירדתי 7 קילו בתוכנית זה מדהים, אך ליתר ביטחון אלך להישקל בקופת חולים אצל האחות לראות האם זה מדוייק.
במידה וכן מה עושעם עכשיו? ממשיכים את התוכנית או שיש שינויים בתפריט? האם מותר לי כבר 2 מנות מותרות בשבוע??
אני ממש מאושרת ותודות לך ולתוכנית.
יום כתום וקסום
אסתי איטליה- ישראל.