לכולם שלום
כיף לחזור לפורום אחרי כול כך הרבה זמן ועוד לספר לכם שנכנסתי לשמירה לפני שבועיים ואני כול כך מאושרת אני נראית שיגעון
ועכשיו לחלק הקשה לשמור על זה סה”כ ירדתי 28 קילו
מזל טוב לך, כל הכבוד!!!!!!!
עכשיו החוכמה לשמור על הקיים ומנסיון אל תפסיקי ללכת לקבוצה,
אני הייתי בשמירה כמעט שנה וברגע שהפסקתי ללכת התחלתי לעלות במשקל לאט לאט אבל בטוח.
שקבוצה תהיה לך ביטוח חיים לכל החיים, את עכשיו לא משלמת!!!