רציתי לשתף אתכם שהגעתי השבוע לשמירה אחרי המון זמן,
ואם אני הצלחתי כל אחת יכולה, אומנם ירדתי 12 קילו, אבל לקח לי שנה וארבע חודשים! עם המון חיזוקים, וכוחות שקיבלתי כמובן מהמדריכה המשגעת גל -מקרית השרון.
זה המקום לומר תודה לגל המדהימה ולחלי ממן על ההצלחה! :מאושר:
זה באמת מחזק.
זה בערך מה שאני מצפה לרדת.. בינתיים אפשר למדוד את הירידות שלי במאזני צורפים :מאושר:
בכל שבוע גרמים בודדים…
אני מקווה שיהיו לי את הכוחות שלך להתמיד ולהצליח.
מזל טוב!! :מאושר:
כל הכבוד לך לא משנה כמה זמן זה לקח העיקר שהגעת ליעד!!!! את בטח מאוד מרוצה 🙂 לא מאוד מתרגשת???!!!! גם אני אוטוטו בשמירה, לא מפחיד אותך קצת איך יהיה מעתה השמירה??? קצת מוזר שלא צריכים לרדת במשקל לא??? :צוחק: :מבולבל: :צוחק: :מבולבל:
לאה, ברכות להגעתך לשמירה… כל הכבוד!
נשמח לקבל כמובן גם תמונות לפני ואחרי וסיפור הצלחה.
דברי התודה שלך יועברו as is לחלי ולגל (ויש גם מדור מכתבי תודה כאן באתר ואת מוזמנת לכתוב להן).
והנה השטיח האדום… שלך לגמרי :אוהב:
אנו עושים שימוש בקובצי Cookies לצורך תפעול תקין, שיפור חוויית המשתמש, ניתוחים סטטיסטיים והתאמת תכנים ושיווק.
המשך השימוש באתר מהווה הסכמה לשימוש ב-Cookies.
למידע נוסף: מדיניות הפרטיות