[אלמוני]

היי ענבל…
הגוף שלך שר לך:”נשבע לך לא בוגד”…:), כי זהו באמת המצב..זה לא שהוא בוגד, אלא הוא פשוט קצת מבולבל ולא יודע האם את בתוכנית או לא, האם זה לתמיד או לא, בקיצור נמצא במתח..וכן הוא גם למוד “דיאטות”..ולכן הירידה איטית…צריך להיות סבלניים ולתת לו להתאזן..ולהנות גם מירידות קטנות…
אכזבה לא נמצאת אצלנו בתוכנית והעיקר שיש מגמת ירידה…
התוצאות לא נעלמות לשום מקום רק מתעכבות….יהיה בסדר ענבל…פשוט אכלי בריא ומסודר…את המטרה שלך את תכבשי..יותר יום, פחות יום…
מה צריך לעשות? להמשיך…כי זה אורח חיים ולא דיאטה ותנסי גם במקביל להנות מהדרך ולא להיות עם היד על המשקל כל הזמן..
בהצלחה

[מאת]

תגובות