טוב אז אתמול למרות העייפות שלאחר העבודה, לא ויתרתי לעצמי ויצאתי להליכה של שעה, מאוד מאוד נהניתי. לא הכנסתי אויבים לפה ואני מרוצה , פתחתי דף חדש עם עצמי ואני נחושה לרדת את 5-6 קילו אם לא יותר שהעליתי . היום אני עושה קניה של ירקות , את האויבים הוצאתי מהבית. מבטיחה לעדכן בהמשך.
הודעתי לילדים שאין יותר עוגות בבית (כי גם הם שמנו וחבל).
ואת כל הבית הכנסתי למשטר של אכילה נכונה ובריאה.
יום טוב לכולם משרה
ההודעה שלך הגיעה אליי בדיוק בזמן שגם אני רוצה לקבל החלטה בדיוק כמוך.בני בן ה17 אמר לי היום :”אמא אם זה יכול לעזור לך תקני לבית רק מוצרים שעוזרים לך להיות בתוכנית”.מוציאה עכשיו דף רישום ומתחילה מחדש.מאחלת לך ולי בהצלחה.
יום נעים,אוסי