[אלמוני]

האם זה בכלל טוב לאכול טבעול בצוהוקיים? נורא מפריע לי העניין של הקלוריות ואני לא רוצה הרבה אז מה מומלץ כמנה בשרית?

[lee maman]

טבעול לייט בתוכנית עד פעמיים בשבוע.
כל יחידה היא עד 100 קלוריות.
הסיבה שטבעול לייט הוא עד פעמיים בשבוע היא מכיוון שאין בו כמעט ערכים תזונתיים, ועדיף לאכול מנה בשרית, היא שומרת על תחושת השבוע לאורך זמן, ויש פה יותר ערכים תזונתיים מהטבעוליים למינהם.
בהצלחה!

[מאת]

תגובות