חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #136348
    אלמוני
    לא פעיל

    פיתה קלה= פחמימה
    3 פסטרמה כתף בקר 3% של זוגלובק -חלבון. תאמת פה אני לא יודעת כמה פרוסות
    חלבה קטנה 60 קל' של אחוה-שומן

    נראה לי שצריך עוד חצי חלבון אבל אני לא אוהבת נגיד יותר מידי פסטרמה
    ואי אפשר להוסיף עוד חלבון אחר כי זה בטח חלבי וזה בעייתי

    #136349
    אלמוני
    לא פעיל

    את יכולה 4 פרוסות של פסטרה דלת שומן.

    אבל אם את אוכלת 3- את יכולה להוסיף כפית שטוחה של חומוס.
    כי מותר לך כף שטוחה אם אני לא טועה כמנת חלבון גבינה.

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות