[אלמוני]

נתנו לי מתכון של לביבות בננה אפויות
המצרכים:
1/2 כוס גבינה לבנה 5%
1/4 כוס קמח
1/2 כפית א. אפיה
ביצה טרופה
1 בננה מעוכה
1/4 כוס חלב 1%

לערבוב הכל יחד ולרסס תבנית שקעים ולהכניס לתנור .
אשמח לדעת אם זה יכול לעזור לי כמנת פרי ופחמימה ?
תודה

[אלמוני]

החלב, הגבינה, הביצה..

מומלץ שתפני למוקד כי אין בדיקה של מתכונים בפורום. אבל בכל מקרה ההיגיון אומר שזה לא יכול להיחשב רק פחמימה ופרי כי יש כאן גם חלבונים.

[מאת]

תגובות