חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #167661
    אלמוני
    לא פעיל

    תפריט הנקה- א. ערב= מנה וחצי פחמימה ושתי מנות חלבון+ מנת שומן. האם משולש פיצה אחד יכול להיות מתאים בארוחה כזו?

    #167662
    אלמוני
    לא פעיל

    זה מנה מותרת, ככה שמשולש לא יכול להיות חלק מהתכנית היומית. מה שכן את יכולה לעשות, ואני עושה את זה גם מידי פעם, לקחת פיתה קלה לפרוס אותה לשני חצאים למרוח על כל אחד קצת רסק עגבניות או כף קטשופ, אפשר ירקות חינמיים, זיתים כמנת שומן, גבינה צהובה, מכניסים לגריל כמה דקות עד שהגבינה מותכת, ויש לך פיצה אישית שהכנת בעצמך ללא חריגות. עכשיו אני גם רואה שיש לך מנה וחצי פחמימה אז יש לך אפילו פיתה וחצי לחגוג עליה + 2 פרוסות גבינה צהובה

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות