כמה אני שמחה שחזרתי לדרכי, אני יודעת שהדרך תהיה ארוכה אבל בטח מהנה כי הפעם אכנס כל ערב לשוחח איתכם, היום היה הכי מוצלח מבחינת תוכנית והנה עברו שש ימים מאז שהתחלתי בצעד ראשון , אני אצליח הפעם נכוווווווווון שאצליח?
מניסיון למדתי שהכי חשוב זו האמונה.ברגע שתאמיני שתצליחי גם תדעי לסלול את הדרך להצלחה.לי מאד עוזר רישום,הליכה באופן קבוע לקבוצה כל שבוע,בקבוק מים קטן ממנו אני לוגמת לגימות קטנות שממתנות את התאווה שלי לדברים שאינם בתוכנית ושיגרמו לי לנפילה,מנה מותרת פעם בשבוע אחרי הקבוצה (לזה אני הכי מחכה),והקימה בבוקר אחרי יום מוצלח וההבנה ש”אין לי ארץ אחרת”,והרגשת הקלילות שאני חווה שווה את זה.
בהצלחה
אוסי