[אלמוני]

היי רבקהלה,
עברו כ-5 חודשים מאז עזבתי את הקבוצה בדרכי לארה”ב.
אתם חסרים לי מאוד. כאן קשה מאוד לשמור על תפריט מאוזן ונכון בעיקר בגלל ההבדלים בצורת התזונה.
אין כאן מוצרי חלב דלי שומן מגוונים וטעימים, הלחם ה”רזה” ביותר הוא 80 קלוריות לפרוסה. חסרים לי השלגונים הטעימים של 17 קלוריות כל אחד וכו…נוסעת מרחקים בשביל קוטג' ישראלי.
מאז שנפרדתי מהקבוצה עליתי 3 ק”ג ואני עושה כעת מאמצים לחזור לעצמי.
ד”ש למזל ולכל החברות שהיו איתי בקשר. קופצת לארץ בחודש הבא ואהיה בקשר. את נפלאה כתמיד. מקווה שאת גם נראית נפלא כמקודם.
דפנה

[אלמוני]

היי דפנה..
יפה לך לכתוב לנו מארה”ב:) שמחה שאת שומרת על קשר..
המאמצים לחזור לעצמך בנסיבות הלא פשוטות שיש לך הם אדירים, עשי כמיטב יכולתך, שמרי איתנו על קשר זה יחזק אותך, ושלבי פעילות גופנית:)
בהצלחה

[מאת]

תגובות