[אלמוני]

שלום. קצת חדשה בעסק.
האם המתכון הזה יכול לשמש כתחליף לארוחת ערב? אם כן, אז כמה כאלה זה ארוחת ערב? (אני מניחה שזה פחמימה*חלבון גבינה לא?)
תודה
המתכון-
http://www.lifeissugar.co.il/%D7%93%D7%A4%D7%99-%D7%90%D7%95%D7%A8%D7%96-%D7%91%D7%9E%D7%99%D7%9C%D7%95%D7%99-%D7%92%D7%91%D7%99%D7%A0%D7%95%D7%AA/

[אלמוני]

לדעתי אםשר לשלב בארוחת ערב
רק להקפיד-
לקחת 3 כפות מהתעורבת גבינות, ולחלקם למספר הדפים שמגיע ל80 קלוריות
בתאבון :מאושר: ותודה!

[אלמוני]

:שמח1:

[אלמוני]

נראה מפתה בהחלט, אבל צריך להזהר באמת שלא יצא על חשבון הפחמימה..
דפי אורז מכילים כמות קטנה של קלוריות וכל הגבינות יחד מגיעות למס' גבוה של קלוריות..

[מאת]

תגובות