עליתי 300 גרם.
האמת שאחרי שלושה אירועים זאת חצי נחמה שלא עליתי יותר (כי כבר קרה לי שעליתי קילו וחצי בגלל אירוע אחד)
כך שאני לוקחת הכל בפרופורציה, אוספת את עצמי ומתחילה שבוע חדש ברעל!!!!!
כל הכבוד חנה !!
אכן לחזור מ – 3 אירועים עם עלייה מזערית כזו, זה הישג בפני עצמו ושהתחושה הזו תלווה אותך השבוע…
וכפי שאמרת..יאללה ברעל השבוע בתוכנית…:)
בהצלחה
איה