דיווח על השקילה אתמול

This topic has תגובה 1, 5 משתתפים, and was last updated לפני 5 שנים, 5 חודשים by אלמוני.

מוצגות 5 תגובות – 1 עד 5 (מתוך 5 סה״כ)

מאת

תגובות
14/11/2007 בשעה 7:48 #28721

אלמוני
לא פעיל

לאחר אכילה מוגזמת, ללא כל הגיון עליתי 2.200 ק”ג. אבל לא התייאשתי. כבר בדרך הביתה מהקבוצה תכננתי את צעדי לקראת הירידה של שבוע הבא. כבר הבוקר (יום פנוי) אחרי שאפזר את הילדים בגן ובבית הספר, אצא להליכה. היום ובמשך כל השבוע אהיה צמודה לתפריט בצורה הכי מדויקת: שעות וכמויות. אני מתחייבת כאן בפני כולכם שבשבוע הבא אדווח לכם על ירידה.
יום נפלא לכולכם!!

10/04/2019 בשעה 20:00 #28722

אלמוני
לא פעיל

היי אפרת,
כל הכבוד שאת לא מתיאשת , ויפה שאת לוקח אחריות על מה שעשית.
אין ספק שאם תצמדי לתוכנית וגם תעשי לך רישום את תרדי את מה שעלית.
וכפי שרשמת את בדרך הנכונה.
בהצלחה
דורית ע

10/04/2019 בשעה 20:00 #28723

אלמוני
לא פעיל

וממש אין צורך להנציחה !!
שמחה שקמת הבוקר ליום חדש הציבי מטרות ותתכנני את ההצלחה .
בהצלחה חלי ממן

10/04/2019 בשעה 20:00 #28724

אלמוני
לא פעיל

אני שמחה שאת ביקורתית לעצמך, גם אני היתה לי עליה לפני שבועיים וא “נכנסתי בעצמי” וירדתי 1.300 שבוע אחרי, אל תתחייבי ותבטיחי הבטחות זה מקשה, אבל תאמיני ותאשפי להצליח זה עובד, שיהיה בהצלחה וכולנו פה מתעודדות ועוזרות. בהצלחה חומד. וספרי איך הלך?

10/04/2019 בשעה 20:00 #28725

אלמוני
לא פעיל

כל הכבוד לך על הגישה מה שהיה היה
והיום הוא יום חדש
אז בהצלחה רוסנה
מאת

תגובות

מוצגות 5 תגובות – 1 עד 5 (מתוך 5 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.