שלום, משקלי הוא כ-59 ק”ג וגובהי הוא 1.63 ברצוני לרדת כ- 9 ק”ג. רציתי לדעת איזה תפריט יתאים לי? של ה- 1200 או 1500? ואם אני יצליח להוריד את הכמות הזאת עם הדיאטה הזאת?
בכל אופן שיהיה לך המון המון בהצלחה! ולילה טוב!
היי מיאלה.. ברוכה הבאה לפורום:)) אם את מעל גיל 18, תפריט 1200 יתאים לך, בשילוב פעילות גופנית תוכלי לרדת במשקל, כן. בהצלחה
יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.
*שם מלא
אימייל
*טלפון
נושא הפנייהתמיכה טכניתשירות לקוחותלמידע והצטרפותלרכישה בחנות המוצרים שלי
אני מאשר/ת קבלת דיוור, מבצעים ומידע שיווקי ופרסומי מחלי ממן מדיניות פרטיות משתמשים
מחכה לשמוע ממך