[אלמוני]

רציתי לדעת לגבי גבינה צהובה באיזו תדירות אם בכלל אפשר וכמה? ומה לגבי ג.צפתית?

[אלמוני]

גבינה צהובה לייט ככה שלפרוסה 70-80 קל' אפשר פעם-פעמיים בשבוע, במקום מנת חלבון (משהו כמו עד 9% אני מניחה, אפשר גם פרוסת גבינת אדם או מון בלאן לייט ואז משלוש גבינה זה חצי מנת חלבון).
גבינה צפתיתבולגרית 60גרם מגבינה עד 5%
בהצלחה!

[מאת]

תגובות