בוקר טוב אורנה,
ניסיתי לחשב את המתכון דרך המחשבון אבל הוא לא הצליח לזהות את המרכיבים.
אני מכינה גרנולה בבית ורציתי לדעת האם המתכון מתאים לתפריט וכמה ניתן לאכול ממנו כפחמימה.
500 גרם שיבולת שועל
100 גרם פקאנים
100 גרם שקדים
100 גרעיני חמניה
100 גרם גרעיני דלעת
100 גרם חמוציות ללא סוכר
1/4 כוס שמן זית
1/2 כוס סילאן ללא סוכר