היי. חיפשתי בפורום תשובה על זה..מצאתי ולא כ”כ הבנתי כי שאלו בקשר לאיזה תפריט..
אשמח לדעת האם הגביע הזה מעבר למנת חלבון גבינה בתפריט בסיסי של 1200 קלוריות? הגבלה כלשהי?
לפעמים אני לוקחת איתי פרוסת לחם מלא אחת לעבודה בבוקר (נקנה לפני הלחם קל וחבל לי לזרוק) למרוח עליה גבינה לפני אי אפשר :מאושר:
אני גם לא משתמשת במכסת הכוס החלב היומי לקפה..רק רבע ממנו ביום
תודה !