היי איה קודם כל אני חייבת לעדכן אותך שהחל מיום ראשון הקרוב אני מגיעה אלייך לקבוצה בגבע כרמל ,ומקווה שהמזל יילך איתי גם אצלך בקבוצה כמו שהיה לי בקבוצה של מזל המנחה המדהימה מחיפה(בחודש וחצי ירדתי 5.700 ק”ג) .אז ניפגש….
2 שאלות לגבי גבינות:
1) לגבי גבינה בולגרית 5% .כמה אפשר לאכול ממנה למנת חלבון?(2 כפות כמו כל גבינה??)
2)גבינה צהובה של כפיר 5% כמה פרוסות אפשר לאכול בארוחת בוקר, בפרוסה יש 51 קלוריות. אני פשוט לא אוהבת את העמק ביס בטוסט.