(גאה בעצמי) שלאחר העדרות של כמעט חודשיים, חזרתי היום לקבוצה.
התלבטתי די הרבה מתי לחזור ובעקבות כל מיני שינויים (השינויים הם חיובים אבל כל שינוי יכול להיות מלווה בקשיים) שמתרחשים כרגע בחיים שלי, החלטתי לחזור כדי באמת לקבל תמיכה ולהשלים את מה שהתחלתי לפני 11 חודשים בדיוק.
אז ככה, אני עם עלייה של 900 גרם, סה”כ בכיס יש לי 17.300 שירדתי.
7 קילו בדיוק למשקל שמירה.
בשבוע הבא אין קבוצה, ככה שהעדכון הבא שלי לגבי המשקל יהיה רק ב09/10..
מקווה לשמור על רצף של עדכונים, ושיהיו עדכונים טובים 😉
:אוהב: