תמיד יש שבועות שיורדים ושבועות שעולים או נשארים באותו משקל ,הגוף שלנו לא רגיל לשינויים ויש גם הורמנים שמשתוללים..
תצמדי לתפריט ותרשמי כל מה שאת אוכלת זה מאוד עוזר לפי דעתי ושוקלד זה לא בתפריט תחליפי בגבינה או בריבה דיאט ..
זה כנראה מה שגרם לעלייה..
שיהיה המון בהצלחה!!!