אני בת 16 וחצי. האם הדיאטה הזאת מתאימה לי? ואם כן איך אני יודעת איזה תפריט מתאים לי? האם יש תפריט נוער?
דבר נוסף הוא שעיינתי בתפריטים ונדמה לי שיש הרבה פחמימות, זה יותר פחמימות ממה שאני אוכלת וזה בכללי יותר אוכל ממה שאני אוכלת(אני אוכלת מספיק, לא מרעיבה את עצמי) ואני מפחדת שזה רק יגרום לי להשמין.
תודה מראש, מאיה!