[אלמוני]

שלום לכולם בעלי הצטרף לתזונה מבוקרת איך ניתן לשלב בירה שהוא כל כך אוהב
ממהניתן לקזז בשביל להנות מבקבוק בירה קטן מידי פעם :מאושר:

[אלמוני]

הבירה לא שייכת לתוכנית אלא כמנה מותרת
יש בה המון קלוריות ריקות כך שאי אפשר לקזז או להחליף אותה באוכל. לעומת זאת יין אדום מותר לשתות שתי כוסות במשך השבוע בנוסף לתפריט

[מאת]

תגובות