גיסי עבר לפני שבעה חודשים ניתוח בגב עקב פריצת דיסק
כרגע הוא נמצא במצב של כיסא גלגלים
הוא שוקל 106 גובה 180.
רוצה מאוד וצריך לרדת במשקל
אני הולכת לקבוצה של מזל ואני בתפריט של 1500 קלוריות
שאלתי כמה הוא צריך לאכול ? נתתי לו את התפריט שלי
מה הוא צריך להוסיף בכדי להצליח בתוכנית