[אלמוני]

יש לי לחץ דם מאוד נמוך 85/55 ורמת ברזל והמוגלובין מאוד נמוך מה שגןרם לי לנפילות מתח.

הרופא אמר לי לאכול פעמיים בשבוע כבד עוף (רווי בברזל) ובמקרי נפילות מתח קוביית שוקולד מתחת ללשון

2 מוצרים אלה לא תואמים את דרך החיים החדשה (אני בכוונה לא אומרת דיאטה) – האם יש להם תחליפים פחות אגרסיבים? שאני יכולה לשלב בתזונה שלי בלי נקיפות מצפון?

קפה שחור אני לא מסוגלת זה גורם לי להקיא

[אלמוני]

היי לירן..
2 יחידות כבד כתחליף למנה בשרית פעמיים בשבוע בסדר גמור..
וצרי עמי קשר טלפוני..נכוון אותך באופן אישי..
בהצלחה

[מאת]

תגובות