אני מרגישה שבשבועות שאני עושה הכי הרבה ספורט אני יורדת הכי פחות במשקל אם בכלל. אני לא עושה אימוני כח ככה שאני לא חושבת שזה שריר (בעיקר הליכה ואירובי) אז נשקלתי היום לפני ואחרי האימון (הליכה של 45 דק) (כן יודעת שאסור ולא בסדר!!) ובאמת הייתי יותר (קילו יותר!).
לא מבינה ומשתגעת למה!! חשבתי שבספורט בגלל שמזיעים הרבה צריכים לשקול פחות אחרי? אולי זה בגלל נוזלים? אני באמת מרגישה שהספורט מפריע לי בירידה וזה אבסורד לחלוטין.
אני יודעת שתגידו לי לחכות לשקילה בקבוצה וכמובן לא לא להישקל בבית. השאלה שלי היא אם מישהי נתקלה בכזו סיטואציה?? :עצוב: :לאבטוח: