[אלמוני]

אבל אחרי הנפילה, חייב לקום.
כעושים ספורט, בונים שריר ומסת שריר שוקלת יותר ממסת שומן! ולכן יכול להיות שירדת “רק” 400 גר'. גם אני יורדת בגרמים, זה לא גורם לי ליפול מפני שאני יודעת שעוד 500 גר' ועוד 600 גר הם כבר קילו 100 וכך לאט לאט צוברים קילוגרמים שפשוט יורדים. אם הייתי ממשיכה באורך חיים שלי כפי שהיה לפני התוכנית, בברור הייתי עולה כל שבוע ולא יורדת.
אני מציעה שמה שהיה היה, מהיום את מתחילה חזרה את התוכנית.
ותזכרי שלא חשובה הירידה השבועית כמו הדרך שאת עושה לשינוי החיים שלך!

בהצלחה!

[אלמוני]

היי בובה..
לא לקזז ולא כלום , אלא פשוט להמשיך…
אין דרך טובה מכך…הדרך המוטעית פשוט גורמת לנו
להסתבך יותר…
בהצלחה

[מאת]

תגובות