חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #178129
    אלמוני
    לא פעיל

    שלום לכולן אני חדשה בפורום ובקבוצה בראשון יש לי בעיה קטנה לגבי פריסת 6 הארוחות על גבי כל היום אשמח לעצות מועילות

    #178130
    אלמוני
    לא פעיל

    את הארוחה הראשונה תאכלי עד שעה מהקימה בבוקר ומאותה ארוחה פשוט תחשבי לך בין שעה וחצי לשלוש וכמובן לפי מצב הרעב כי לפעמים בבוקר קצת יותר רעבים או בצהריים ותתחיליפשוט תזרמי עם זה זה יסתדר לך מניסיון…

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות