שלום רב,
אני תושבת חוזרת.
כשהתחלתי בפעם הראשונה עשיתי תפריט של 1200 קל' ובפעם השניה נתנו לי תפריט של 1500 קל' ואני “נהייתי” חכמה ועשיתי למרות הכל 1200 ובשבוע הראשון ירדתי 700 גר' ולאחר השבוע הראשון התייעצתי עם אהובה והעליתי ל 1500 קל' ועכשיו אני מפחדת לעלות מחר על המשקל שאראה עליה.
אהובה אמרה לי שמה שאחשוב כך יהיה. זה נכון אך בכל זאת….יש לי מן פחד מסויים.
אכלתי יפה ושמרתי כל השבוע במדוייק וה-300 גר' האלה של התוספת מפחידים אותי.
אשמח לקבל תגובות.
תודה לכל הקוראים והמגיבים.
ליאל